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經期減肥的最佳方法
經期減肥的最佳方法
經期減肥的最佳方法，教你如何在月經期間有效減肥
月經期間是非常適合減肥的。女性體內激素水平變化大，可以促進脂肪燃燒，因此月經期間減肥會比平時見效更快，但要注意經期免疫力會下降，不能過度節食來減肥。
一飛美甲梅子
2021年3月13日
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