后秀是中國(guó)運(yùn)動(dòng)品牌,主要生產(chǎn)很多的運(yùn)動(dòng)健身服裝,其中暴汗服受到不少健身愛(ài)好者的喜愛(ài)。
暴汗服又叫發(fā)汗服,使用聚酯纖維和銀涂層組成,利用銀納米技術(shù)和納米銀膜熱輻射發(fā)汗技術(shù)將體表釋放的熱量反射回人體,形成熱循環(huán),讓人體可以不斷排汗,讓瘦身和健身的效果更好。
暴汗服減肥的效果好嗎?
穿著暴汗服健身確實(shí)可以增加流汗量,搭配上運(yùn)動(dòng)瘦身的效果更好。但是想要減肥,光流汗是不行的,還需要減少身體脂肪。
暴汗服可以讓我們短時(shí)間內(nèi)大量排汗,讓身體脫水,出現(xiàn)體重減輕的情況,但是如果嚴(yán)重在脫水的情況下,可能會(huì)導(dǎo)致胸悶氣短甚至昏厥的情況產(chǎn)生。
穿暴汗服短時(shí)間運(yùn)動(dòng)還是可以的,能排出身體的一些水分,達(dá)到消除水腫和減脂的效果,但是長(zhǎng)時(shí)間穿暴汗服,對(duì)健康來(lái)說(shuō)是不利的。
運(yùn)動(dòng)前飲水的情況也會(huì)影響出汗,如果運(yùn)動(dòng)之前大量飲水,出汗量就會(huì)比較多,飲水少的情況下,出汗量會(huì)相應(yīng)減少。
除了穿暴汗服之外,包保鮮膜、吃辣椒等都會(huì)增加排汗,通過(guò)擴(kuò)張?bào)w表血管、排出汗液帶走部分熱量。
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