睡眠不充足
正常的睡眠時間是8個小時，不過，現在很多人都是經常熬夜，導致嚴重睡眠不足，這也正是形成眼袋現象的一大原因。對于女孩子來說，熬夜出現了眼袋，可是非常影響形象的，尤其是一些文職人員，靠顏值吃飯的更不要要熬夜了。
長時間用眼
常常看到一些人辛苦工作一天之后，回到家還不停的盯著電腦，或者盯著手機玩，這樣過度用眼，是會引起眼袋的發生。因為眼睛得不到很好休息，眼部周圍的血液就會受阻，所以眼袋就出現了。不管是工作，還是玩，都要合理控制，適當休息，從而減少產生眼袋的出現。
睡前喝水
喝水能夠補充人體所需的水分，讓皮膚保持更好的狀態，白天是可以多喝水，但是在晚上就不適合多喝了。因為晚上喝水過多，會讓睡眠質量下降，出現排尿頻繁，而且在第二天醒來時會讓眼睛出現浮腫，眼袋明顯。所以，睡前就不要進行喝水了，這也是為了保障睡眠質量，同時避免隔天起來后看到浮腫的自己。護膚需要注重這些小細節，這樣美麗才會常伴隨。
不正確使用化妝品
化妝品可以增加人的顏值，是女性們的最愛之一。不過，用多了或者使用不恰當就會引起眼袋的發生。現在化妝品品類是很多，但是質量也是參差不齊，如果選擇了劣質的化妝品，就會損害到皮膚。
最后良好的肌膚狀態，需要日常生活中注意各個細節，才不會讓眼袋出現。所以，日常生活中如果有以上不良的習慣就要及時改正過來，以更好保持肌膚的健康。不過，當眼袋是一些其它因素造成的，像疾病，那么就要及時就醫了。
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