面部表情自然一些
日常生活中，盡量不要做一些夸張的臉部動作，保持平和的心情，這樣可以防止出現抬頭紋，還可以用毛巾箍筋發際線以上的位置，使額頭部皮膚處于緊繃的狀態，然后涂抹防皺產品，然后用中間三個手指輕輕按摩，也可以一定程度上減少抬頭紋。
洗臉時注意水溫
洗臉時應該選擇適宜的溫水，溫度不要過高或者過低，否則容易刺激皮膚，增加抬頭紋，洗完臉后可以給臉部做一個日常的保養，減少抬頭紋的發生。
防止陽光暴曬
眼光暴曬不僅容易讓皮膚變黑，還會損傷皮膚，造成細紋滋生，甚至出現曬斑等，因此日常一定要做好防曬工作。
進行按摩
指腹從額頭中間位置向兩邊輕輕按摩或者輕輕拍打可以有效去除抬頭紋，另外還需要經常按摩太陽穴。
手術治療
現在美容機構盛行，有很多的去皺方法可供人們選擇，但是要注意術后護理，預防出現感染的可能。
改掉不良習慣
長期的熬夜、抽煙或者喝酒都會損傷人體的皮膚，因此應該養成早睡早起的習慣，保證充足的睡眠，促進皮膚的修復。
抬頭紋的滋生與人們的日常習慣、飲食和臉部皮膚的保養有很大的關系，因此平常要養成良好的作息、飲食習慣，注意根據自己的情況選擇適合自己的洗化用品，注意臉部保濕，減少外界刺激對皮膚的損傷，這樣可以一定程度上預防和消除抬頭紋，增加人們的自信程度。
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