在干燥的秋冬天，護膚主要以補水、滋潤、去角質為主，還要更換適合秋冬季使用的護膚品，有個好的睡眠，在秋冬季會讓皮膚變得更好。總之，秋冬季已經到來了，別再用夏季那些護膚方法了，是時候換個新花樣了。
秋冬季節，空氣干燥，皮膚會有緊繃的感覺，這就說明的你臉缺水啦！加強皮膚補水可是秋冬最重要的護膚工作，也是護膚的第一步，補水的方法有很多，那很簡單的一個就是補水面膜了，睡前多做一些補水面膜，能有效幫助皮膚補水。
秋冬季節，不論抹多少護膚品在臉上還是覺得干，補水面膜常常做也是干，這是因為秋冬天氣溫低，皮脂腺分泌的油脂成分不足，在補水的同時還要補油才不會覺得干燥，所以就需要在保濕的同時也滋潤一下自己皮膚。
秋冬季外界氣溫降低、空氣更干燥時，皮膚的毛孔常處在收縮狀態，表皮老化角質不易完全脫落。表皮太厚就會影響護膚品的吸收，護膚品無法起到滋潤保養的作用。
夏天的時候，油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋冬來的時候，可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕按摩，洗凈臉部，然后選擇合適的護膚品。夏天時候，很多人只簡單的用洗面奶之后用一點保濕水，秋冬的時候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。
想要皮膚好的話，睡眠是很重要的，在秋冬季更要注意睡眠，皮膚的新陳代謝好，當中的垃圾才能及時排出，分泌油脂的能力才會增強，這樣才會滋潤皮膚，所以建議最好是在22時前入睡。
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