皺紋是一個讓人看起來很顯老的問題,往往長在眼睛周圍的時候會更嚴重。說到皺紋,可不是說年輕人就不會有的,由于日常沒有保養好,或者是一些壞習慣的養成,都會造成細紋的產生,所以妹子們要注意了。一旦出現,就要想辦法消除。
細紋產生的原因
習慣性表情會促成個人“性格”細紋。人有七情六欲、喜怒哀樂,這些情緒會表現在臉上,從而對面部肌肉形成牽引。長時間的重復性動作將使肌肉形成長久性收縮,造成細紋,比如抬頭紋、眉間紋等。同時睡眠的姿勢也會影響細紋的產生,部分側臥的人早起會發現眼細紋嚴重,還有伏案午睡,將眼睛和面部壓出細紋等。
還有就是不良的習慣造成眼部細紋的滋長,不要瞇眼睛看東西,如有近視、散光應佩戴眼鏡,矯正視力;不要經常刻意眨眼;不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對癥下藥;若減肥要漸進式,因為體重驟然下降,皮膚沒有足夠時間適應體內脂肪的減少,也會造成細紋。
眼部細紋如何去除
按壓促進循環
以大拇指從眉頭到眉尾,緩而深地按壓眼眶,記得每次按壓大約要停留3秒鐘的時間。最后以大拇指指腹的力量按壓鼻翼兩旁,以促進全臉的血液循環。
提拉眼尾
從眼尾開始,以大拇指的指腹緩緩地朝耳朵方向輕輕提拉,從1數到5,然后松手。重復做5遍。再用食指和中指輕輕拉開眼尾的魚尾紋。
抓捏眼部皺紋
用五指輕輕由下往上,沿著眼眶的周圍,利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的同時,要更仔細抓捏魚尾紋的位置,按的時候要注意力度,好像要將紋路通通都捏消失似的。
涂抹保養法
最適合去除法令紋的產品是有抗皺功能的眼霜產品。因為這些產品大多營養豐富,可以填滿細胞的內部,將凹陷撐起來,法令紋也就會逐漸變淡了。另外,還可以將眼膜敷在法令紋處,集中的為皺紋處補充營養。
選擇合適的眼霜
眼部皮膚十分纖薄,在選用護理產品時更要注意。一般應選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚,防止水分流失,讓肌膚在細心的呵護下,變得緊實而有彈性。
多吃高蛋白、高維生素的食物
含有豐富的蛋白質的食物,比如棗泥、豬蹄等,對皮膚具有最自然的滋潤和去皺效果,能使臉面光潔,皺紋舒展。維生素E和維生素A對眼球和眼肌有滋養作用,它能維持上皮組織正常機能,起到從根本上改善眼部細紋的作用。
注重防曬
細紋的滋生是離不開紫外線的照射,出門要涂抹防曬霜,最好使用溫和的防曬霜,這樣不會刺激到脆弱的眼部肌膚,同時,如果在室外最好戴上太陽鏡,能夠更好的呵護眼部肌膚。
不要瞇眼
在日光強烈得睜不開眼,或者視力不佳需要努力看清某樣東西的時候,人總是會不自覺瞇眼。經常瞇眼很容易導致眼周細紋,想要避免這種狀況發生,確保在強光下佩戴墨鏡。如果你有近視和遠視的困擾,找驗光師配個合適的眼鏡才是正經事,能最大可能的避免經常瞇眼看東西。
啤酒去皺
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量引用啤酒(每天中餐晚餐各飲150g—250g)、可增強體質,減少面部細紋。
綠茶去皺
茶葉含有豐富的化學成分,其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香類化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等,是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩,推遲面部細紋的出現和減少細紋,還可以防止多種影響面貌的皮膚病。
很多時候,不良的生活習慣是我們眼部細紋不肯離去的主要原因。
1.清潔,是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣,很多廢氣和塵埃容易附著在肌膚上
2.卸妝的時候不能太粗魯,尤其是對待脆弱的眼睛,一定要溫柔細致。不要過度提拉眼皮膚。
3.不要經常熬夜,中醫中就有“男人靠吃,女人靠睡”的養生之道,所以愛美的MM們,不僅要有充足的睡眠,還要有正確的睡眠時間。
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