眼睛是心靈的窗戶，有的時候眼睛會透露出你的想法和個性，也能進行和他人的感情溝通，傳達訊息！日常的保養，眼部也是重點側重的，很多女生保養眼部的時候都會十分的輕柔，細心呵護！為什么要特別的注重眼部保養呢？
眼部皮膚沒有油脂腺，汗腺，薄嫩是正常臉部皮膚的1/4，是最容易衰老的，每天眨動25000次，眼部要比臉部皮膚早衰老8年! 18歲以后都要做眼部護理保養，18—25歲補充水分，25歲預防抗皺，30歲100%抗皺，眼部護理能讓你看上去起碼年輕十歲啊!誰也不想笑起來讓別人看到的是自己的魚尾紋吧?所以女人必須正確眼部保養!
如何保養眼部肌膚？
清潔和卸妝
干凈的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質柔和的眼部卸妝液為嬌弱的眼部肌膚做好清潔工作。
美容覺不容錯過
晚上11點到次日凌晨五點，是肌膚修復的最佳時段，同樣也是眼周肌膚修復的最佳時段，所要保養眼部，每天11點前就要上床睡覺了，優質的睡眠比什么保養品都重要。
敷眼膜
眼睛和其他部分的皮膚都一樣，需要做面膜，但是其他部分的面膜不能拿來做護膚眼睛，要用眼部特定吸收的眼膜才行，一周也是做個2-3次，保持眼部的水潤。
準備眼部抗衰老食譜
眼部保養除了外在保養，內在調養也很重要。像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿卜、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋果、櫻桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化，更助改善視力，記得多吃。
熱敷
很多人眼睛經常感覺到干燥，可以用滴眼液來濕潤眼睛，也可以用熱帕子敷在眼睛上，相當于蒸眼的功效（水潤、緩解眼疲勞）。
眼周點壓按摩
輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵，肌膚只有在徹底放松的情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻梁兩側的睛朗穴開始，沿著眼眶進行點壓按摩，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。
改正不良習慣
眼部保養，除了適當的護理和食療，也要改正一些不良習慣，眼周彩妝不要色彩太濃厚，雖然看上去層次感立體感挺不錯的，但是對于眼周肌膚來說是個很大的負擔，瞇眼看東西，時常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌膚加速衰老。
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