很快就要迎來秋季了，在這個換季的時候，你的肌膚一定會遇到很多問題，所以一旦發現不可以忽視。不過，秋季常見的肌膚問題有哪些，需要怎么處理呢？今天就來給大家分享一些方法。
肌膚干燥
經過一整個夏季惡劣環境侵擾后，肌膚干燥是最大的傷害。早秋皮膚表面看起來濕潤水分，但其實角質層是干燥缺水的，肌膚呈現代謝、鎖水功能較低落的狀態。也就是說不管是痘痘、黯沉、老化等現象都會一一浮現在肌膚表面，特別是角質層肌膚屏護能力較低的敏感性肌膚則要特別注意。
油光一直找上門
夏秋交替之際，空氣中的濕度逐漸降低，日夜溫差拉大，肌膚的皮脂分泌量跟著減少。表面上，偏油性肌膚不再拼命出油，讓人感覺好像清爽了起來，但偏干性的肌膚，卻容易在此時出現干癢不適的現象。事實上，無論你是哪種類型肌膚，「缺水」都是必須面對的課題，而「把臉洗好」，正是留住肌膚水分的第一步。
暗沉無光
經過一個夏季熱烤，想要皮膚由黑轉白，最好的方式就是休息一下，讓累積的黑色素慢慢退去，并趁此良機好好保養肌膚，代謝斑點或膚色不均的尷尬。許多人以為過了夏天，肌膚就平安無事了，事實上，在艷陽高照的秋季，更容易把人曬黑，如果再加上缺乏水分，更顯得一臉暗沉無光。
容易敏感
換季肌膚最容易敏感，特別在季節變化時，但是敏感肌有時用肉眼看不到，需要去感受，有時肌膚干燥粗糙可以看到，但屏護功能不佳時是肉眼看不到的。所以敏感性肌膚有些是不會在表皮發生，是需要內部去感受，通常可以由涂擦化妝水時是否會有刺痛感、是否出現脫皮狀況，或者出現肌膚泛紅等狀況來判斷。
干裂細紋一起來
秋老虎的高溫炎熱，常讓人以為時間還停留在夏天，保養的內容也依舊一陳不變。事實上，只要細心一點，就能察覺早晚溫差正逐漸拉大，臉蛋有點干干、刺癢的緊繃感，突然跑出幾條細紋、變得粗糙、缺乏光澤，甚至不像以往吃妝，或是容易脫妝。這個時候就是更換保養品，讓保濕進駐臉蛋的時機到了。
肌膚出現褶皺
“冰凍三尺非一日之寒”肌膚出現細紋并不是一兩天的事，天氣干燥只是次要原因，最主要的是平時自己也沒有注意愛護自己的肌膚，所以要想撫平細紋，最快速的方法就是用精華素。
干癢過敏、出現紅血絲
秋季肌膚容易脆弱敏感，同時空氣中花粉含量高，空氣干燥，塵土增多，這樣就容易造成我們肌膚出現過敏現象。
長痘
秋季初始臉上長痘痘是屬于正常現象，因為我們的肌膚一下子難適應換季的溫度以及其他外因的變化。新陳代謝發生變化導致長痘。
秋季肌膚這樣調理
1、補水加鎖水
補水的重要性大家都知道，因此很多MM實際上還是很重視補水的。每次洗完臉，補水工作就正式展開，先拍爽膚水，再抹精華霜，甚至有時候還做做補水面膜，補水、美白、嫩膚一氣呵成。可是為什么有些MM皮膚仍然干燥呢，感覺這些補水功課都是白費力氣呢？其實大部分的MM雖然重視補水，但卻忽視了鎖水的環節，補進去的水分又都流失了，白白浪費了護膚品。因此補完水，一定要記得鎖水，保持肌膚的長久滋潤。
2、一周2次規律運動
運動能改善血液循環，緩解肌肉酸痛、身體浮腫、睡眠質量不佳等癥狀，讓肌膚煥發光彩，還能幫助分泌腦內啡，讓心情變得開朗。最簡單的運動就是走路，如果平常沒有運動習慣的人，不妨可以試試每周2次，每次30分鐘的健走哦。
3、熱水泡腳氣色變好
足底就像人體第二心臟，各路經脈匯聚一體，所以“腳寒全身寒、腳暖全身暖”。經常熱水泡腳的女人，能溫通全身血脈，提升火力，讓氣血流通加速，看起來就會臉色紅潤、氣色漂亮。
4、飲食方面需忌口
在飲食方面要戒口，避免食用過多油膩、高脂肪、高熱量的食物，保持飲食清淡對防止臉上長脂肪粒有重要作用。吃了多油多脂肪的食物，不僅使體內脂肪積聚，容易發胖，會使皮膚的分泌物變得更加粘稠，不利于排出，逐漸堆積在皮膚里就會形成脂肪粒。除了飲食清淡外，多吃水果可以給臉部補充水分，提供充足的營養，讓你的臉部保持水嫩，減少脂肪粒的形成。
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