不要去角質(zhì)
很多人都會(huì)因?yàn)榧∧w的新陳代謝定期去角質(zhì)，但是角質(zhì)層薄的MM要注意千萬(wàn)別去角質(zhì)，這會(huì)對(duì)角質(zhì)層造成損傷。皮膚角質(zhì)層薄不要使用含有磨砂顆粒之類(lèi)的洗面奶，還要減少化妝，因?yàn)樾秺y時(shí)可能會(huì)使皮膚變得更加薄。
加強(qiáng)防曬
因?yàn)榻琴|(zhì)層薄對(duì)紫外線(xiàn)的防御能力就比較低，容易老化，所以日常防曬是非常重要的。不管春夏秋冬都要做好防曬工作再出門(mén)，盡量選擇物理防曬，如果要使用防曬霜的話(huà)要選擇溫和輕薄的，并在做好基本保養(yǎng)之后再擦上防曬霜，太陽(yáng)比較大時(shí)一點(diǎn)要注意打好遮陽(yáng)傘和戴好遮陽(yáng)帽哦。
補(bǔ)水保濕
角質(zhì)層薄就很難鎖住水分，導(dǎo)致肌膚容易缺水，尤其是在冬季比較干燥，擦上保濕霜都還是會(huì)起皮，所以日常要注意補(bǔ)充水分。面膜一周敷2~3次，盡量選擇一些對(duì)舒緩肌膚有效的成分的護(hù)膚品，比如：金縷梅、洋甘菊、七葉樹(shù)、牛油果油、霍霍巴油等等。
滋養(yǎng)減半
角質(zhì)層薄的敏感肌膚和普通健康肌膚不一樣，對(duì)于健康肌膚能吸收的保養(yǎng)品，敏感肌會(huì)不容易吸收，甚至對(duì)于高效性的護(hù)膚品是很容易過(guò)敏的，所以要盡量選擇一些刺激性小，性質(zhì)溫和的護(hù)膚品。
最后，我們就來(lái)總結(jié)一下減少對(duì)皮膚的刺激的方法吧。角質(zhì)層薄的敏感肌膚最好是不要化妝，盡量減少一切會(huì)刺激到肌膚的事物，不要過(guò)度暴曬，不要吃刺激性的食物，遠(yuǎn)離含有酒精、香精、防腐劑、羊毛脂的護(hù)膚品，避免煙酒的刺激。看到這你知道該怎么做了嗎？
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