睡覺前徹底的卸妝
大部分化妝品里面會含有重金屬物質,如果睡覺前沒有仔細卸妝的話會讓大量的油脂、污垢以及化妝品在臉上殘留,從而引起閉口粉刺。不管有多么勞累睡覺前必須要徹底的卸妝,選擇溫和的卸妝水以及洗面奶。
熱水蒸臉
大半面盆熱水,屏氣將臉置于盆口,四周以濕毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重復幾次,然后用溫水洗臉。每周2~3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩周見效。蒸臉后不能讓毛孔一直暴露在空氣中,應馬上使用爽膚水進行保濕,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和粉刺的生成,吸收皮膚分泌過量的油脂,使皮膚保持清新光潔。
牛奶去粉刺
取牛奶半杯煮沸,待其溫熱后以棉花蘸濕,輕搽于臉上,片刻后,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然后輕輕將粉刺頭擠出,牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
鹽水沖洗面部
鹽水有著一定的消炎殺菌作用,在一定程度上能抑制閉合性粉刺的產生,所以使用鹽水沖洗臉部,對于初期的閉合性粉刺有著不錯的效果。使用15克的鹽水沖洗臉部長有粉刺的地方,建議每天一兩次,堅持兩三天就有效果了,不過要注意鹽水的濃度不宜過高。
保持良好的生活習慣
避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠。飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃。講究皮膚衛生,避免用手擠壓皮損。
以上幾個小妙招就是去除閉合性粉刺的有效方法,想要徹底去除閉合性粉刺,一定要保持清淡飲食和規律作息。其次要注意清潔,最后是加強保濕,使用弱酸性的護膚品,這些方法都可以幫助去角質,調理油脂分泌。
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