定期去角質
定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可加強促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生面皰。
做好補水工作
由于皮膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水份,肌膚缺水導致水油不平衡,油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。因此需要外界為肌膚注入水份,選擇適合自己的補水護膚品,每天早晚潔面之后補水,保持肌膚表層水油平衡。
養成良好的飲食習慣
不要暴飲暴食,夏天飲食要盡量清淡,多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。
保證充足的睡眠
醫學研究表明,人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時,而熬夜是最能毀容的,因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度,導致肌膚老化,這種恐怖的后果會直接反應在臉龐上。因此想要有好皮膚,務必養成在午夜12時前入睡的習慣。
牛奶去粉刺
材料:鮮牛奶、棉花、植物油做法:取適量鮮牛奶倒入鍋中煮沸,放置冷卻,待溫熱加上少量的植物油,然后用棉花蘸取牛奶,輕輕地涂抹于患處,稍等片刻,讓牛奶滲入毛孔內將粉刺軟化,最后用清水洗去,接著輕輕將粉刺頭擠出就可以了,完全不用擔心會留痕哦。
綠豆粉去粉刺面膜
材料:綠豆粉、清水做法:取適量的綠豆研磨成粉末狀,也可以直接購買,將準備好的綠豆粉放入鍋內,加上少許清水一同熬煮,煮好后成糊狀即可。在睡覺前把臉部清洗干凈,將綠豆糊涂抹在長有粉刺的位置,大約堅持2星期,粉刺就會慢慢褪去。
蒸臉清潔法
材料:熱水、毛巾做法:準備好一大盆熱水,屏住呼吸,將臉置于盆口上方,在四周用打濕毛巾圍住周圍,利用蒸汽浴面。這樣重復幾次,再用溫水洗臉。大概每周做2~3次,令面部毛孔經常保持通暢,一般兩周內會看到效果呈現
以上去額頭閉口小妙招,你記住了嗎?
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