總會有人有一些突如其來的想法，一直不洗臉能讓皮膚變好嗎？不用想，不洗臉肯定不會讓皮膚變好的，環境的污染，卸妝的殘留，如果不及時清理干凈，對皮膚的傷害肯定是很大的。不過這幾年倒是有很多人，因為過度清潔導致皮膚受到了損傷。
一天洗臉幾次比較合適？
洗臉次數可以根據膚質來判斷，正常情況下，早晚各一次就OK了。干皮和敏感肌膚用溫水洗臉，或者低頻次地使用潔面產品，油皮早晚各使用一次潔面產品，或者早上用清水洗臉，晚上用一次潔面產品，只要洗完臉，感覺到清爽不緊繃就可以了。
洗臉后用毛巾擦還是用一次性棉柔巾？
其實都可以。不少人擔心毛巾擦臉不衛生，其實大可不必。毛巾使用后，放在太陽下晾曬，偶爾用熱水燙一下消消毒，保證毛巾處于干燥清潔的狀態就可以了。另外，毛巾使用一段時間后，一定要及時更換。
如果實在懶得清洗、掛曬毛巾，可以選擇一次性棉柔巾，需要注意的是，不建議一張棉柔巾多次使用。潔面的時候，多多少少會帶走部分天然保濕因子，自然風干之后皮膚會更加緊繃，尤其是敏感皮膚，記得潔面的時候，要按壓吸收水分，不要用力去擦。
皮膚需要深層清潔嗎？
關于清潔，有一個特別大的誤區：很多人覺得自己出現皮膚問題，是因為洗臉沒洗干凈，于是隔三差五地給自己做深層清潔。頻繁用磨砂膏、洗臉儀、清潔面膜之類的產品，勢必要清除一切所謂臉上的“垃圾”。
其實呢，我們的皮膚是有生長和衰老的周期。皮膚表皮28天更替一次，也就是說，皮膚可以自己去角質，所謂的深度清潔反而會引發皮膚屏障受損。
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