在春天對肌膚保養是很重要的,春天較為干躁,非常容易引起皮膚多種多樣問題,這個時候就需要對皮膚開展更層面調養,促使皮膚能夠身心健康發展趨勢。
留意皮膚的清理:
每日潔面2次為宜,采用刺激較小及香辛料成分少的肥皂,自來水完全清理。除此之外,常淋浴對皮膚的保養也十分合理。沐浴時,要好好地清理膝關節與手肘等骨節位置的皮膚。浴后推拿臉及四肢,會讓皮膚圓潤,骨節靈便。在濕熱的洗臉水中再加少量醋,浴池后會覺得分外舒服。
留意溫度:
春天天氣干燥,用冷水洗臉會使皮膚內的血管收縮,降低皮腺的代謝,而使皮膚干、皺裂,因此初春最好是應用微溫的水潔面。
推動皮膚基礎代謝:
以便推動臉部皮膚的基礎代謝,除開依靠初春溫暖的陽光外,還可開展臉部蒸氣浴和臉部健體推拿,以推動頭部血液循環系統,提高皮膚延展性,降低皺褶產生。
防止皮膚過敏的產生:
春天平均氣溫忽髙忽低,皮脂腺的代謝時多時少,并且因為氣侯干躁,加速了皮膚水份的揮發,又因為沙塵、浮塵、蜂花粉這些的刺激性,非常容易產生過敏癥狀。對敏感肌膚而言,春天應盡量減少出門郊游。必要時,出門能用面具或防護口罩,防止觸碰蜂花粉。
油性肌膚不要老是洗臉:
有的油皮在春季可能覺得臉上老是油膩膩的,時不時都要去洗一洗,其實你只是把表面的水分和油脂洗掉了,皮膚還是會繼續冒油,而且水分越少油脂越多。正確的做法就是隨身攜帶一瓶清爽型補水保濕噴霧,隨時保持水油平衡。
防曬:
春天遮擋陽光作用的云層較少,再加上紫外線開始逐漸強烈,如果不注意防曬,到了夏天的時候就會出現曬斑,這個時候再補救,就會有點晚了。春季日常可以選擇清爽的防嗮霜,加上衣帽、墨鏡、太陽傘等物理遮擋來防護,防曬工作就是到位的。
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