相愛就在一起，不愛了就分開這個道理誰都懂，但要真的操作起來，還是很有難度的，畢竟誰的心也不是石頭做的，感情也不是說斷就能斷的。如果不想結束一段感情，還想著要挽留，那一定要學會下面這六招。
一、直面現實，不逃避
感情出現危機時要尊重事實，不要急著否認自己的不足，要學會讓自己以事實為前提去開啟一種嶄新的狀態。不要逃避問題，用最真誠的態度去解決問題。如果對方也同樣對這段感情抱有期待，愿意給雙方一個機會，那么這段感情就還可以繼續下去。
二、改變自己的缺點
每個人都不是完美的，兩個人在一起，總是會有摩擦的，如果沒有及時處理就會引起危機。要挽留一段感情，首先就要學著改掉自己身上的缺點，為了這段感情努力去改變自己，要讓對方看到自己對待這段感情的認真。
三、給自己一段緩沖時間
休息，是為了能走得更遠。在感情的糾纏下，精神狀態也會一直穿處于緊繃狀態，這個時候我們需要適當的放松自己的心情，調整狀態，正視自己身上存在的問題，也順便讓還處在情緒高壓的對方，冷靜下來。雙方在冷靜期間，只要都還在意這段感情，就還有機會。
四、讓對方知道自己的變化
如果對待這份感情還有期待，就不要切斷一切聯系，切斷聯系等于沒有機會。可以先把對方定位為不主動聯系的普通朋友，但可以間接的傳遞出自己的消息，如在社交軟件中透露出自己的狀態，讓對方間接知道也感受到自己的變化。
五、提升吸引力
感情出現裂痕，是一方對一方的忍耐已經達到了極限，并不再抱有希望。這就說明自己需要做出改變了，先弄清楚自己的哪里缺點得不到另一半的諒解，然后努力提升自己的吸引力。在雙方能夠取得冷靜時間的前提下，做好自己，改掉不足，讓自己能夠以一種全新的形象再次出現在對方面前，重新吸引對方，并再次審視對你的好感。
六、勾起對方的回憶
當著對方的面，心平氣和的和對方提起往事，勾起對方對這段感情的回憶。用戀愛中的小細節去感動對方，只要對方沒有完全放棄這段感情，這個時候只要你再曉之以理，動之以情，很大概率上能挽回自己的愛人。
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