隨著社會的發展和思想的變化，現在越來越多的年輕人主動或者被動的成為了大齡剩男剩女。最后不管自己是否樂意，會迫于各方面的壓力，通過相親來尋找自己的另一半。
有些人可能是自己主動接受相親的，但有些人是真的被迫接受的。但是不管出于哪種情況，他們好像都避免不了相親時會陷入某種尷尬的境地。那要想避免在相親時感到尷尬，相親男女們應該怎么做呢？
一、用自我介紹減輕尷尬
在相親見面時， 兩個陌生的人互相對著難免會覺得很尷尬。所以在雙方剛見面的時候，可以先簡短地做個自我介紹。這樣可以避免剛見面就沉默的尷尬，而且自我介紹能夠讓彼此都有一定的了解。從對方自我介紹中的言談舉止方面也可以大概了解相親對象的性格，有了這些初步的了解也有利于打破相親尷尬的局面。
二尋找共同的話題
做完自我介紹后，可以簡單提起自己的工作情況，聊工作是一個不錯的話題，這樣能讓對方更深入的了解自己的經濟情況。大部分的人都喜歡有穩定工作的對象，這樣讓人比較有安全感。聊完個人基本情況后，還可以聊一下各自的興趣愛好，這樣能更快的找到雙方都感興趣的話題。
三、在相親對象面前要保持鎮定
第一次相親約會的首要不是急著判斷相親對象是否合適，而是要讓人感到第一次的相處是輕松而愉快。不想表現得過于緊張，不是反復提醒和暗示自己不要緊張就可以了。而是要找到一個合適的話題聊起來，自然的聊天能夠讓人忘掉緊張。如果在相親過程中一直保持緊張的狀態，會讓雙方都感到尷尬。
四、不要太注重結果
相親本來就有很多不確定的結果，如果一開始就害怕被相親對象拒絕，肯定整個相親氛圍都是很尷尬的。所以剛開始相親約會時，不用想得太多，自然一點。
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