進(jìn)入干燥寒冷的季節(jié)，身上的皮膚，尤其小腿很容易成為重災(zāi)區(qū)，發(fā)癢、變白、掉皮、靜電……尷尬問(wèn)題接踵而來(lái)。這一時(shí)期想擁有全身水潤(rùn)光澤肌的方法究竟是什么呢？
沐浴去角質(zhì)，身體護(hù)理第一步
干燥的外界環(huán)境和不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常會(huì)減緩身體新陳代謝的速度，導(dǎo)致角質(zhì)細(xì)胞不能自然脫落，出現(xiàn)粗糙、干燥、起皮，甚至肌膚暗沉等現(xiàn)象。同時(shí)影響后續(xù)護(hù)膚程序不能很好地吸收，所以去角質(zhì)可以說(shuō)是身體護(hù)理的第一步。建議每周沐浴時(shí)進(jìn)行一到兩次身體去角質(zhì)護(hù)理，重點(diǎn)放在手肘、膝蓋、腳跟等部位。
泡澡有講究，滋潤(rùn)肌膚這么做
干燥季節(jié)里首選泡澡來(lái)進(jìn)行全方位的身體護(hù)理，它具有水療及熱敷的效果，可以有效消除疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)。如果沒(méi)有定期去角質(zhì)，也可以借由泡澡把毛孔里的廢物排出，讓皮膚變得有光澤，同時(shí)還能促進(jìn)新陳代謝、燃燒脂肪及排除多余的水分，使得肌膚緊致彈潤(rùn)。
想要通過(guò)泡澡護(hù)理肌膚，當(dāng)然不能只泡一池?zé)崴@么簡(jiǎn)單，沐浴球、泡泡浴液、精油、浴鹽等可選擇的產(chǎn)品多種多樣。其中浴鹽不僅有清潔肌膚的作用，還能緩解一些皮膚的輕微炎癥。
接好一池?zé)崴谷朐←}攪拌至融化就可以開始享受一場(chǎng)泡澡護(hù)理了。沐浴球的存在更是讓泡澡成為全方位的享受，把它丟到放好的洗澡水里，它會(huì)像泡騰片一樣, 在溶解時(shí)產(chǎn)生氣泡，同時(shí)釋放出香氣宜人的味道，滋潤(rùn)著每一寸肌膚。
干燥起皮，身體乳針對(duì)性修復(fù)
前面的基礎(chǔ)程序都做好，到了對(duì)付肌膚干燥起皮的重點(diǎn)時(shí)刻——涂抹身體乳。秋冬沐浴很容易造成身體水分流失，在浴后皮膚還是濕的時(shí)候涂一層按摩油或者護(hù)膚油，按摩片刻后用毛巾輕輕吸干水分。或者在皮膚將干未干之際，立即涂上滋潤(rùn)產(chǎn)品，例如身體乳，以形成一層保護(hù)膜，避免水分流失。
洗澡時(shí)不可避免地會(huì)讓肌膚內(nèi)的水分流失，而身體乳具有滋潤(rùn)保濕的效果，所以使用身體乳為皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分，讓皮膚持久保持滋潤(rùn)是重中之重。另外，如果有條件一年四季都應(yīng)該堅(jiān)持涂抹身體乳。秋冬時(shí)節(jié)是皮膚干燥的重災(zāi)區(qū)，夏天也不能忘，因?yàn)殡S著出汗增多，很多水分也隨之排出，容易導(dǎo)致皮膚缺水，出現(xiàn)皮膚干燥。
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