夏天到了，女生們為了穿上自己喜歡的漂亮衣服紛紛開始了減肥、保養，但是卻容易忽略一個身體部位的保養，那就是自己的腳！穿在涼鞋里的腳粗糙程度根本就掩蓋不了，腳部的保養應該怎么做？
到了夏天，路上的美女一排排的從你身邊走過，可是視線轉移到美女們的腳上：粗糙的腳后跟、被曬得一塊黑一塊白的印子、深色的疤痕，就連最愛自己的男朋友看到了都說：你哪里都挺好，就是這腳……。聽到這樣的話，每個女人都會特別難過，但是無力反駁，畢竟男友說的是事實。
男朋友愛你是真的，嫌棄你的腳也是真的，如果你還不好好保養你的腳，那你真算不上一個精致的女孩。
去死皮：
粗糙的腳后跟一般就是因為死皮太多，腳底都是磨出來的老繭，這不可避免，尤其是夏天不穿襪子穿一些涼鞋或者單鞋更容易磨出繭子。
但是磨出了老繭不是你的錯，老繭都很厚了，你卻視而不見那就是你的錯了。而且夏季氣溫高，腳底出汗導致大量細菌滋生，容易引發腳氣。我們可以使用去角質產品，清除腳底死皮，也可以直接用磨腳石清除死皮，雖然有點粗暴，但是效果很明顯。
去死皮之后要給腳部涂抹滋潤膏，讓皮膚更加柔滑細嫩。
防曬：
腳上穿了涼鞋之后，被曬出了涼鞋印，換一款涼鞋之后印子根本遮蓋不住。
女生穿涼鞋的時候一定要防曬，而且要選擇清爽不油膩的防曬霜，如果防曬霜太油膩那你的腳在鞋子里面可能會打滑。
也可以選擇使用防曬噴霧，穿著鞋子的時候也可以隨時噴防曬噴霧，防止你的腳被曬黑。
不穿磨腳的鞋：
很多女生為了穿好看的鞋子，就算鞋子很磨腳也繼續穿，導致腳上被磨出了很多的傷口，這些傷口好了之后又被磨破，次數多了這些傷口的疤痕就會變深，很難去除。所以我們在穿鞋子的時候，避免穿磨腳的鞋子，如果鞋子磨腳就在磨腳的位置貼個創可貼。這樣就能避免腳被磨破，讓雙腳傷痕累累。
晚上做面膜的時候，我們可以順便給腳做個腳膜，腳膜也能有效改善腳部粗糙，讓你的腳像臉一樣得到呵護。
涂身體乳的時候，很多女孩也常常把腳給忘了，如果你是一個精致的女孩，在涂身體乳的時候，順便給你的腳部也涂上吧，并且也給你的腳按摩一下，讓乳液更好的吸收。
也有很多女生認為，腳反正不明顯，為什么要那么花時間去保養？但我們轉念想一想，既然不重要，我們又為什么要買那么好看的涼鞋，如果涼鞋穿在一雙嫩白的小腳上，那不就是錦上添花？
腳部的保養還有很多，就算不穿涼鞋，我們在穿運動鞋或者其他可以把腳包裹住的鞋子時，最好選擇材質柔軟、吸汗的襪子，這樣也可以減少腳部和鞋子之間的摩擦，防止腳的周圍被磨出厚厚的老繭。?
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